BLOGSPOT DE JAVIER, MAESTRO DE EDUCACIÓN FÍSICA DEL C.E.PR. VÍCTOR DE LA SERNA(ESTEPONA)
viernes, 12 de marzo de 2010
REPASO DE CONOCIMIENTO DEL MEDIO
MAPA INTERACTIVO DE ESPAÑA (ideal para repasar).
CLIMAS DE ESPAÑA (ideal para repasar).
MAPAS MUDOS DE ANDALUCIA
GEOGRAFIA DE ANDALUCIA: EL CLIMA Y EL RELIEVE.
Competiciones deportivas escolares...

A continuación incluyo la información dada desde la Delegación de Deportes de Estepona:
Hoy viernes 12 de Marzo comienza la fase final de los Juegos Escolares de Estepona. Esta competición deportiva y educativa se desarrolla en coordinación con los centros educativos, la Fundación 24 Horas Deportivas y la Delegación de Deportes del Ayuntamiento de Estepona, y sirve como culminación del programa “Escuelas Deportivas” de la Junta de Andalucía.
Los encuentros se disputarán principalmente los viernes en el Polideportivo Santo Tomás de Aquino a partir de las 16:15 horas. El viernes 12 de marzo comienza la primera jornada, en la que se van disputar partidos de fútbol sala de las categorías benjamín, alevín e infantil, en próximas jornadas darán comienzo el resto de categorías y los demás deportes de equipo.
Calendario de esta semana
jueves, 11 de marzo de 2010
El Camino de Santiago...
Sin saber cómo, fui recopilando toda la información que caía en mis manos sobre el arte románico de sus iglesias, puentes y demás construcciones, el gótico de sus catedrales, sus historias, leyendas...hasta culminar haciendo mi primer Camino en septiembre del año 2004. A partir de ahí, uno por año...
Entrevista de Laura Medrano y Ana Sánchez de SEXTO A
martes, 2 de marzo de 2010
Balón Torre
JUEGOS PREDEPORTIVOS INTRODUCTORIOS AL BALONCESTO |
Fenómenos curiosos de la naturaleza...
Prestad atención a lo que ocurre dos veces al año en el Amazonas...
La voz Pororoca es una onomatopeya de la lengua tupí-guaraní pororó-ká, que significa "gran estruendo", y se utiliza para designar un fenómeno similar al que se conoce como macareo en el delta del Orinoco, que se manifiesta como una especie de oleaje ruidoso que recorre el Amazonas aguas arriba a partir de su desembocadura durante decenas de kilómetros. Es un fenómeno mucho más poderoso que el que ocurre en el delta del Orinoco, por la diferencia del caudal entre los dos ríos.
Se produce por la acción de las mareas al penetrar las aguas marinas sobre las fluviales durante la pleamar o flujo. La pororoca es más intensa cuando el ancho del río se estrecha, por lo que las aguas oceánicas del Atlántico pueden penetrar más fácilmente y con mayor velocidad y longitud en los cauces del delta de este río, lo que da origen a una verdadera inundación que llena de agua salada muchas zonas ribereñas.
Hasta a los niños más pequeños les enseñan en los colegios cómo puede llegar a ser devastador este fenómeno. Se ha mitificado a este fenómeno natural como un asesino o monstruo que llega a anegar tierras bajas de las orillas con agua salada. Su sonido, hasta media hora antes de llegar, es el de un oleaje intenso y continuado.
Las olas sucesivas de color marrón, que se adentran decenas de kilómetros río arriba y alcanzan en ocasiones hasta cuatro metros de altura en algunos puntos estrechos y encerrados de las orillas y en la misma parte central del cauce (donde la velocidad de las aguas fluviales es mayor), se forman con cierta frecuencia a través del año, aunque la ocurrencia de mareas excepcionalmente "vivas" o intensas es mucho menos frecuente. La altura máxima de la ola se alcanza en el momento de romper al acumularse las aguas superiores del mar sobre las fluviales que las frenan por debajo.
martes, 16 de febrero de 2010
I CAN...
Esta historia es de un padre australiano que realizaba año tras año el Ironman (Hombre de Hierro) de Australia, y su mayor ilusión era competir al lado de su hijo dicha prueba.
Por desgracia este pequeño nació con parálisis cerebral.
El australiano nunca vio la situación de su hijo como obstáculo y entrenó muy fuerte - junto con su hijo - por varios años hasta que llegó la hora.
El Australiano de aproximadamente 60 años inscribió a su hijo y a él mismo al Ironman de Australia.
Esta es una prueba para gente grande.... gente con mentalidad ganadora, ejemplar, y con convicciones realmente fuertes. Terminar un Ironman es algo fuera de este mundo.
Para darles un parámetro, la competencia esta compuesta por tres partes comenzando casi siempre al amanecer:
1-Nadar en el mar, o lago un tramo de 4 Km . (con el frío de la mañana).
2-Salir de nadar y tomar la bicicleta de ruta y recorrer un trayecto de 180 Km. ininterrumpidos, con subidas y bajadas muy pesadas.
3-Terminando la ruta de bicicleta, se termina la prueba con un maratón de 42.5 Km ., lo cual es una prueba extremadamente agotadora tanto física pero ante todo mentalmente.
Los campeones del mundo lo hacen en 8 horas 15 minutos aproximadamente.
Uno de los tantos que compitieron - Mexicano - termino el pasado fin de semana su primer Ironman de Australia con un tiempo de 12 horas 8 minutos ininterrumpidos, y terminó el evento. El Australiano de la historia lo terminó en casi 17 horas. Las autopistas, circuitos, etc. que son cerrados para el transito de los lugareños y reabiertos para continuar la vida como cualquier otro día, en este caso, al ver la prueba y quien la estaba ejecutando, las dejaron cerradas hasta que ellos la terminaran por completo, al grado que se hizo de noche!
Lo mas bonito y sorprendente de esta persona - y las que hacen este tipo de eventos - es que son personas mas fuertes mentalmente que físicamente !
Nuestro Australiano logró terminarlo con su hijo.
Quería compartir este gran regalo, es un video fuerte, realmente motivante, emocionante y de mucho mucho empuje.
